logbuch blog mit meditations themen

Meditation ist ein Abenteuer — das größte, in das der menschlichen Geist sich stürzen kann. Hier dreht sich alles um Meditations Themen.



Meditation Kreative Auszeit 2

Meditieren erlernen und zu Gelassenheit und Ruhe kommen - Sehr viele Menschen sind mit ihrem Alltag komplett überfordert. Des einen vom Informationsüberfluß, aber auch durch Stress, Leistungs- und Erfolgsdruck. Zeit zum wirklichen Abschalten gibt es wenig bzw. sehr viele nehmen sie sich auch nicht - aus Angst etwas zu verpassen! So werden die "inneren Batterien" faktisch bis auf Null entladen und die Leistungsfähigkeit und die Freude am Leben nehmen merkbar ab - im schlimmsten Fall "brennen" wir aus.

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